"Теннисный турнир"
занятиям теннисом, сегодня был проведён "Теннисный турнир".
В настольный теннис может играть любой человек, практически без ограничений по возрасту, состоянию здоровья и физической готовности.
Настольный теннис – это увлекательно, азартно, доступно и, конечно, полезно!
Регулярные занятия настольным теннисом способствуют укреплению мышц ног, рук, спины и пресса.Настольный теннис – прекрасная тренировка не только для мышц тела, но и отличная тренировка для глаз. Постоянная концентрация на мяче, который то удаляется, то приближается, то замедляется, то ускоряется, помогает снять напряжение и усталость, а также сохранить отличное зрение.
Получается, заниматься настольным теннисом – это не только приятно, но еще и полезно для здоровья!